מרק דלעת ערמונים (אפשר גם עם דלעת רגילה)

מנפלאותיו של מרק דלעת הערמונים:

•  תרומתו העיקרית של מרק הדלעת הוא בחיזוק ותמיכה במערכת עיכול, שיפור תפקודים מוחיים ושיפור החשיבה והזיכרון
•  המרק מחזק את האדם, גורם לתחושת ריכוז ועוזר לאדם להיות ממוקד וענייניי
•  המרק מחמם ומאד מרגיע
•  הגזר והסלרי במרק, השייכים למשפחת הסוככיים, תורמים לתחושת המרכוז והיציבות ומונעים פיזור מחשבתי
•  הבטטה והדלעת שצבעם כתום (כמו גם הגזר) מחזקים את אלמנט האדמה האחראי על מרכוז והיציבות שלנו בחיים