כל מי שזוכר, לפני עידן האינטרנט והפלאפונים, היינו כילדים יוצאים ומשחקים בשדה שליד הבית ולקראת סוף החורף, תחילת האביב, פירות צמח החובזה היו מבשילים וכולנו כילדים היינו יושבים וממש מנשנשים ממנו בהנאה מרובה.

אף אחד מאיתנו לא חשב שיש לפרי החובזה ולצמח כולו כל כך הרבה סגולות בריאותיות ופשוט נהנינו לנשנש אותו ומבלי לדעת, זכינו למתנה נפלאה מהטבע ישר לגופנו. 
צמח החובזה, בשמו העברי - חלמית, הינו צמח המתחיל את צמיחתו כבר בתקופת החורף ונמשך עד אמצע סוף האביב. זהו צמח עשיר בוויטמינים ומינרלים, ואפילו בחלבונים ויש כאלו המקטלגים אותו כאחד ממזונות העל. 

לפי עקרונות הרפואה הסינית, הכלל הראשי בתזונה אומר שתמיד כדאי לצרוך את המזונות הגדלים באופן טבעי בעונה הנוכחית, כיוון שאז אנו מכניסים לגופנו מזונות התואמים לעונה התורמים לאיזון הגוף בהתאמה לטבע.