סלט בורגול
יום ראשון, 17 אוקטובר 2021
הבורגול הוא מהדגנים הנוחים להכנה, כיוון שאפשר להשרות אותו במים רותחים ללא בישול.
מתאים לממולאים כתחליף לאורז, כרכיב בקובה, לקציצות בורגול, לסלט עשבי התיבול טבולה ועוד.
- Published in גיל המעבר, דגנים מלאים, מתכונים בריאים, סלטים בריאים, תזונה ומתכונים
סלט לחוץ
יום ראשון, 17 אוקטובר 2021
סלט ישראלי טיפוסי מירקות טריים נחשב על פי הרפואה הסינית כמזון בעל איכות קרה ועל כן, צריכה קבועה שלו נוטה להחליש את מערכת העיכול.
הסלט הלחוץ הינו קל יותר לעיכול והוא עובר כבישה קלה העוזרת להעשיר את פלורת המעיים.
- Published in מתכוני עונות השנה וחגי ישראל, מתכונים בריאים, סלטים בריאים, תזונה ומתכונים
מתכון לראש השנה – סלט טאבולה רימונים
יום ראשון, 26 ספטמבר 2021
סלט טאבולה ורימונים - מתכון קליל וטעים במיוחד, מזין ומאוזן המורכב מדגן וירק במיוחד לארוחת החג בראש השנה.
- Published in מתכוני עונות השנה וחגי ישראל, מתכונים בריאים, סלטים בריאים, תזונה ומתכונים
סלט רימונים לסתיו
יום שישי, 17 ספטמבר 2021
סלט לשנה בריאה ומתוקה: רימונים תפוח ודבש
- Published in חיזוק דם - אנמיה, מתכוני עונות השנה וחגי ישראל, מתכונים בריאים, סלטים בריאים, תזונה ומתכונים