ג'ינג'ר לחיזוק מערכת החיסון

ישנן מגוון דרכים, אבל אני אוהב את הפשטות.

ראשית, חשוב לדעת שבכדי לקבל מהג'ינג'ר את ההשפעות הרפואיות שלו יש לבשל אותו לפחות 15-20 דק' במים.
פחות מזה, ההשפעה שלו תהיה עדינה מאד.
ככה גם תרגישו את הטעם הדומיננטי והמיוחד שלו.
(תנסו ומיד תרגישו את ההבדל בין חליטת ג'ינג'ר לג'ינג'ר מבושל).

כיוון שיש ילדים שלא אוהבים את החריפות החזקה שלו,
שיטה נוספת היא להוסיף 2-4 פרוסות דקות של ג'ינג'ר לכל תבשיל שאתם מכינים.
שימו במהלך הבישול 2-4 פרוסות ג'ינג'ר ובסוף הבישול תוציאו אותם.
(לא חייבים להוציא, רק אם זה מפריע לילדים).

אפשרות נוספת היא תיבול מעולה לסלטים.
אצלנו אוהבים מאד לאכול מגוון סלטים כדוגמת
סלט גזר עם שמן זית ולימון, סלט קולורבי...
אני מוסיף לסלט מי ג'ינג'ר שבושל 20 דקות.
זה שדרוג נהדר לטעם ול...מערכת החיסון!