הטיפים של רועי – מאמרים בנושאי בריאות
איך להיפטר מתופעות גיל המעבר
יום שני, 30 מאי 2022
by editor
ע"פ הרפואה הסינית, גיל המעבר אצל האישה הינו שלב פיזיולוגי חשוב. המערך משתנה והאנרגיה שהיתה מוקדשת לפוריות דועכת והגוף פנוי לתהליכים חדשים.
- Published in הטיפים של רועי, עולם הרפואה הסינית
איך נבחר מסנני קרינה?
יום שני, 21 מרץ 2022
by editor
מכך ברור לנו כי קרני השמש מעודדות תהליכים רבים בגוף ואל לנו לפחד מהם ואין שום סכנה להימצא תחת קרני השמש הישירות אם הדבר נעשה בצורה נכונה.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
תזונה בריאה לקיץ
יום שלישי, 15 מרץ 2022
by editor
החום שאנו סופגים בתקופת הקיץ מהווה את הבסיס לחום הדרוש לתפקוד תקין של מערכות הגוף השונות, .על כן, ישנה חשיבות רבה להתאים את עצמינו לתנאי הסביבה והאקלים
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
חובזה – מלכת החורף והאביב
יום שלישי, 15 מרץ 2022
by editor
על-פי הרפואה הסינית חובזה מזינה את הכבד, בונה דם ובמיוחד תורמת ללחלוח הגוף. החובזה חשובה להזנת הגוף במיוחד באביב כהכנה לקראת הקיץ היבש והחם.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
תזונה בריאה לאביב
יום שלישי, 15 מרץ 2022
by editor
כדי שנוכל אנו להתחדש ולצמוח מומלץ להתאים את המזון ואת שגרת חיינו לתכונותיו של האביב. כך נוכל לחדש את כוחותינו ולהתחיל מעגל חדש של לבלוב וצמיחה בשנה הקרובה.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
תזונה בריאה לחורף
יום ראשון, 06 מרץ 2022
by editor
עונת החורף מספקת לנו הזדמנות לטעון את הסוללות. פיזור ובזבוז של אנרגיה בתקופה זו, תחליש את האדם, תרוקן את המצברים ומחלות יופיעו.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
נבטים – מזון העל האביבי
שבת, 05 מרץ 2022
by editor
נבטים הם "מזון על", מכילים ריכוז גבוה של נוגדי חמצון, ויטמינים, מינרלים, חומצות אמינו חיוניות, אנזימים וסיבים. ניתן להנביט את כל הקטניות השלמות וגם דגנים.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
טיפים לתזונה בחגים
יום שישי, 04 מרץ 2022
by editor
עלייה במשקל בחגים אינה גזירה משמים, תמיד ניתן להגביר את הפעילות הגופנית ולבחור נכון את המזון שאנו אוכלים. חשוב לזכור את מילות הקסם: איזון,גיוון, מינון..
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
לעבור את צום הכיפורים בשלום
יום שני, 28 פברואר 2022
by editor
צום יום הכיפורים. מי מאיתנו שצם, מקווה שהצום יעבור בקלות ונוכל לחזור לשגרה במהרה. הכנו עבורכם עקרונות אשר יעזרו לכם לעבור את הצום בקלות ובצורה בריאה.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
סגולותיו של פרי הרימון
יום ראשון, 20 פברואר 2022
by editor
הרימון מהווה פרי חשוב התורם לגוף בהכנה לחורף. זרעי הרימון הצפופים והדחוסים מרכזים בתוכם תמציות רבות וערכים תזונתיים המיטיבים עם גופנו
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
תזונה לסתיו כהכנה לחורף
יום שני, 14 פברואר 2022
by editor
בדיוק כפי שהטבע מתכונן לחורף, זוהי תקופה שאנו בני האדם צריכים לתת דגש על אורח החיים שלנו ובמיוחד על התזונה שלנו, זאת בכדי שנגיע לחורף מחוזקים ומוכנים.
- Published in הטיפים של רועי, מאמרים עונות השנה וחגי ישראל
ליקו פאודר – אבקת הקסם הטבעית
שבת, 12 פברואר 2022
by editor
ישנו צמח נפלא בשם ליקופודיום אשר ממנו מייצרים אבקה בשם ליקו פאודר.זהו טלק טבעי מדהים הידוע ביכולתו בהפחתת גירויים וטיפול בתפרחות חיתולים
- Published in הטיפים של רועי, לשבור את המיתוס
תזונה לאישה המניקה
יום רביעי, 09 פברואר 2022
by editor
אמא יקרה,בחרת להעניק לתינוקך את המתנה החשובה בחייו, הנקה. אבל, כיצד עושים זאת נכון ובצורה יעילה? תזונה מאוזנת ובריאה מגדילה את כמות חלב האם.
- Published in הטיפים של רועי, תרופות טבעיות ומתכונים רפואיים
ספירולינה – מתנה מהטבע
יום חמישי, 03 פברואר 2022
by editor
הספירולינה מהווה תוסף מזון עשיר בחלבונים, פיגמנטים, חומצות אמינו, ויטמינים ושומנים חיוניים, ומכילה מגוון רחב של ויטמינים ומינרלים.
- Published in הטיפים של רועי, תרופות טבעיות ומתכונים רפואיים
טיפטיפול יתושים
יום רביעי, 02 פברואר 2022
by editor
יתושים - המציקים הקטנים של הקיץ. מה עושים איתם? כיוון שכולנו חשופים אליהם, סיכמנו כאן מספר טיפים למניעה ו/או טיפול במציקים הקטנים-גדולים הללו.
- Published in הטיפים של רועי, תרופות טבעיות ומתכונים רפואיים
סוד הקסם של שעועית האזוקי
שבת, 29 ינואר 2022
by editor
היא נמצאת בכל מטבח סיני ויפני, היא נחשבת כאחד המזונות הבריאים ברפואה הסינית ובתזונה המקרוביוטית. קבלו את שעועית האזוקי העשירה בחלבון וברזל וקלה לעיכול.
עקרונות בסיס לתזונה בריאה – בגישה הסינית
יום חמישי, 27 ינואר 2022
by editor
בכדי לשמור על מערכת החיסון של ילדנו, עלינו לשמור ראשית על תזונה נכונה אשר תורמת להתפתחותו של הילד ולהימנע ממזונות אשר עלולים לפגוע במערכת העיכול.
- Published in הטיפים של רועי, תרופות טבעיות ומתכונים רפואיים
המיתוס שבין חלב, סידן ומחלת האוסטאופורוזיס
יום ראשון, 09 ינואר 2022
by editor
חלב ומוצריו מהווים אבן יסוד מאוד משמעותית בתזונה בעולם המערבי. אחת הסיבות העיקריות לכך היא ההנחה שחלב הינו מקור הכרחי לסידן. האומנם ???
- Published in הטיפים של רועי, לשבור את המיתוס
כל המיתוסים, הסודות והגילויים בנושא חלב הפרה
יום ראשון, 09 ינואר 2022
by editor
חלב. כבר נאמר עליו הכל. המשפט "שלוש כוסות חלב ביום, זה בריא", כבר אינו נחלת הכלל ומרבית הציבור מתחיל להיות מודע לנזקי החלב.
- Published in הטיפים של רועי, לשבור את המיתוס
איך עובד המטפל ברפואה הסינית
יום חמישי, 06 ינואר 2022
by editor
הדיקור הסיני (אקופונקטורה) מהווה את חוד החנית (או המחט במקרה הזה) של הרפואה הסינית. במאמר זה בחרנו להסביר באופן כללי את דרך החשיבה של המטפל ברפואה סינית.
- Published in הטיפים של רועי, עולם הרפואה הסינית
- 1
- 2